Judo on maailman harrastetuin kamppailulaji ja se on myös olympialaji. Vauhdikas laji, joka sisältää heittoja ja erilaisia hallintaotteita (sidontoja, kuristuksia ja lukkoja). Judo kehittää harrastajaansa niin fyysisesti kuin henkisestikin. Judon periaatteet ovat huomaavainen käytös ja toisten kunnioittaminen, huolenpito harjoituskavereista ja -yhteisöstä yleensäkin.
Judossa käytetään kussakin tilanteessa vallitsevat voimat, suunnat ja muut olosuhteet hyväksi mahdollisimman tehokkaasti eikä ryhdytä vastustamaan voimaa voimalla.
Vaikka lajissa on loistavat mahdollisuudet kilpailemiseen, voi lajia harrastaa kuntoilumielessä. Laji sopii kaiken kokoisille ja kaiken ikäisille, niin naisille kuin miehillekin.
Harjoitukset
Tulevan syyskauden 2018 harjoitusajat 3.9. alkaen:
PÄIVÄ: |
AIKA: |
RYHMÄ: |
Ma |
17.15 - 18.00 |
Muksujudo |
Ma |
18.00 - 19.30 |
Vyöllisten jatkoryhmä |
Ti |
18.30 - 20.00 |
Peruskurssi |
Ke |
18.00 - 19.30 |
Vyöllisten jatkoryhmä |
To |
18.00 - 19.30 |
Peruskurssi |